2025
04-30
04-30
吃海螺肉不胖的秘密！热量真相大公开！(海螺肉热量高吗) NEW
在我国广袤的海洋中，海螺肉以其鲜美的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱。许多人喜欢在夏日的傍晚，一边享受着清凉的海风，一边品尝着美味的海螺肉。然而，很多人担心，这样高蛋白的食物会不会导致体重增加呢？今天，就让我们揭开吃海螺肉不胖的秘密，一探究竟。
我们需要了解海螺肉的热量。海螺肉的热量并不高，每100克海螺肉大约含有60-70千卡的热量。与同等重量的猪肉、牛肉相比，海螺肉的热量要低得多。因此，从热量角度来看，适量食用海螺肉并不会导致体重增加。
那么，为什么有些人吃海螺肉后体...
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